Majka9 Günlüğü, 23 Şub 23

Majka9 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Şubat 2023:

880 kcal

Yağ: 20,52g | Prot: 29,05g | Karb: 144,65g. Kahvaltı: Hortex Truskawki Mrożone, Sądecki Bartnik Miód Gryczany, Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Öğle Yemeği: All Nutrition Fucking Delicious Snack Bar Caramel Peanut. Akşam Yemeği: Grejpfrut, Biedronka Jabłko. Aperatifler/Diğer: Nasza Spiżarnia Ogórki Kanapkowe, Pikok Polędwica z Piersi Kurczaka, Warzywniak Buraki Gotowane, Kalarepa, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . devamı için...

1292 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

28 Destekçi Destek

Yorumlar

🤩1 - 2- 3 delicje 😋

23 Şub 23 üye tarafından: AgataTeraz

gdzieś wyczytałem żeby nie łączyć cytrusów z mlekiem. niby skyr to nie mleko, ale kto wie 🤔

24 Şub 23 üye tarafından: dzidziamiecio

O niee, to jedno z moich ulubionych połączeń, owoce i jogurt naturalny albo skyr

24 Şub 23 üye tarafından: Majka9

Owoce ok, tylko te cytrusowe podobno z mlekiem się nie lubią i może być 🤢🤮Nie testowałem, nie wiem, przekazuję tylko co wyczytałem

24 Şub 23 üye tarafından: dzidziamiecio

Jasne, rozumiem Z ciekawości doczytam 😁

24 Şub 23 üye tarafından: Majka9


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Majka9 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Majka9 Günlüğü, 23 Şub 23

Yorum Gönder

Majka9 Kilo Geçmişi