tasha2001h Günlüğü, 23 Şub 23


1148 kcal Yağ: 65,98g | Prot: 73,58g | Karb: 66,92g.   Kahvaltı: Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен), Ветчина Своя Свинина/Индейка, Слобода Масло Подсолнечное. Öğle Yemeği: Капуста, Слобода Масло Подсолнечное, Морковь, Творожные кексы с курагой, Мясная История Сосиски Фермерские. Akşam Yemeği: Овощная тарелка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Aperatifler/Diğer: Постный Продукт Козинаки Богучарские, ВкусВилл Десерт Павлова. devamı için...
1871 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tasha2001h Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.