23 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
299 kcal
|
Yağ: 12,78g | Prot: 5,54g | Karb: 45,64g.
Kahvaltı: Keto Coconut Bread. Öğle Yemeği: Grapes, Honey . Akşam Yemeği: Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Aperatifler/Diğer: Almond Milk. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|