24 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 40,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
883 kcal
|
Yağ: 28,47g | Prot: 30,69g | Karb: 128,36g.
Kahvaltı: Шоколад, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей, Куриный Суп, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Русская Нива Медовик Классический, Мандарины, Любимый Сад Яблочный Сок. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aleksandriya’.. Kilo Geçmişi
|