|
день 132:
болею, активности нет
ккал ✅, всё остальное как попало, белок уже получше
|
1899 kcal
|
Yağ: 24,56g | Prot: 100,91g | Karb: 303,64g.
Kahvaltı: Голден Яблоко , Любятово Хлопья Кукурузные. Öğle Yemeği: Мёд, Кетчуп, Майонез, Твердый Сыр Пармезан, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Коломенское Батон Нарезной. Akşam Yemeği: Магнит Банан, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Артемка Творог Обезжиренный. devamı için...
|
|