24 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
630 kcal
|
Yağ: 22,34g | Prot: 22,67g | Karb: 74,25g.
Kahvaltı: Kartika Sari Pisang Bolen. Öğle Yemeği: Nasi Putih. Akşam Yemeği: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Amelia_Rizky Kilo Geçmişi
|