23 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1433 kcal
|
Yağ: 70,36g | Prot: 81,67g | Karb: 120,25g.
Öğle Yemeği: Mandarine, Oeuf Brouillé, Suzi Wan Lait de Coco, Patak's Pâte de Curry Doux, Carrefour Bio Julienne de Légumes, Ma Vie sans Gluten Fusilli Pois Vert. Akşam Yemeği: Bulk Powders Purée de Noisettes, Canderel Vanilla, Candia Lait sans Lactose, Pommes Delicieuses Dorées, Poires, Comté, Les Crudettes Radis, Amora Mayonnaise Fine Recette Fouettée, Carrefour Lentilles Gourmandes (Petits Pois/Soja), Avocat, Crevettes Roses Cuites (Décortiquées). Aperatifler/Diğer: Carrefour Skyr Vanille. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|