22 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1336 kcal
|
Yağ: 44,41g | Prot: 102,91g | Karb: 119,23g.
Kahvaltı: Jus de Citron. Öğle Yemeği: Siggi's Mangue Passion, Picard Curry Vert de Légumes et Riz Thaï, Cuisse de Poulet Rôti sans la Peau (Forum la Nutrition). Akşam Yemeği: Pommes Pink Lady, Canderel Vanilla, Carrefour Bio Lait Écrémé , Carrefour Lait Écrémé, Huile de Palme, Saumon, Picard Velouté de Lentilles Corail. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|