Myel34 Günlüğü, 24 Şub 23


1198 kcal Yağ: 38,68g | Prot: 111,07g | Karb: 97,71g.   Kahvaltı: Pommes Fuji, Alver Poudre de Protéines de Haricot Mungo, Crownfield Flocons d'avoine Complet, Yoplait Skyr Nature, Oeuf. Öğle Yemeği: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Lee Kum Kee Sauce Soja, Lee Kum Kee Sauce Huître Panda, Florette Chou Rouge, Filet de Poulet, U Coeur de Palmiers. Akşam Yemeği: Lee Kum Kee Sauce Huître Panda, Huile de Sésame, Yoplait Skyr Nature, Grand Frais Chou Atlas, Carottes, Findus Colin d’Alaska, Danone Cottage Cheese. Aperatifler/Diğer: Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Francine Ma Pâte à Gaufres. devamı için...
1591 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Myel34 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.