25 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2143 kcal
|
Yağ: 72,98g | Prot: 91,59g | Karb: 270,05g.
Öğle Yemeği: Sojasun Yaourt Abricot Goyave, Carrefour Petits Chèvres Doux, Carrefour Maasdam, Carrefour Petits Pois Carottes, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Akşam Yemeği: Chips Croky Paprika, Carrefour Jus Fruit de la Passion, Magnum Chocolat Blanc, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Leader Price Poêlée Thaï au Poulet, Brochette de Poulet, Picard Hacao Crevette, Rouleaux de Printemps aux Crevettes. Aperatifler/Diğer: Thé Jasmin, Gingembre Confit Bio sans Sucre Ajouté. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|