25 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 46,01g | Prot: 98,94g | Karb: 108,94g.
Kahvaltı: Alpro Latte Plant Protein, Crema Proteica, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina di Avena , Noci, Tè Verde, Caffè (dalla Moca). Öğle Yemeği: Conad Farro Perlato, Insalata Mista, Salmone Norvegese Affumicato. Aperatifler/Diğer: Milk Protein Budino alla Vaniglia Proteico, Bacche di Goji, Coop Mandorle Sgusciate. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
annamoruso88 Kilo Geçmişi
|