26 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
396 kcal
|
Yağ: 17,87g | Prot: 25,84g | Karb: 34,41g.
Kahvaltı: Ayam Goreng, Roti Putih. Aperatifler/Diğer: Milo Susu Cokelat. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
arindasiskaputriu Kilo Geçmişi
|