26 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 19,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1549 kcal
|
Yağ: 91,01g | Prot: 93,06g | Karb: 92,02g.
Kahvaltı: Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Сахар, Слабое Кофе с Сахаром, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|