|
boomm diaaa
|
1625 kcal
|
Yağ: 69,96g | Prot: 120,38g | Karb: 114,78g.
Kahvaltı: Tabela Taco Ovo de Galinha - Cozido Inteiro (10 Min), Santo Antônio Pasta de Amendoim com Whey Protein , Maçãs Gala, Banana Prata, Aurora Leite Desnatado. Öğle Yemeği: Tomates, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Arroz com Legumes. Akşam Yemeği: Oderich Ketchup, Mercado Peruzzo Queijo Mussarela, Seara Presunto Lebon Magro, Qualy Qualy Vita , Martendal Pão Amanteigado, Tabela Taco Ovo de Galinha - Cozido Inteiro (10 Min). Aperatifler/Diğer: Santo Antônio Pasta de Amendoim com Whey Protein , Banana Prata, Maçãs Gala, Santo Antônio Pasta de Amendoim com Whey Protein , Martendal Pão Amanteigado. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Patrick Anacleto Kilo Geçmişi
|