26 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
526 kcal
|
Yağ: 27,23g | Prot: 30,60g | Karb: 38,10g.
Kahvaltı: Visconti Torrada Multigrãos, Café com Açúcar, Bom Sabor Azeite de Oliva, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Mal Cozido. Öğle Yemeği: Carne Moída Refogada. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
camargovanessa52 Kilo Geçmişi
|