25 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
469 kcal
|
Yağ: 7,44g | Prot: 60,03g | Karb: 37,00g.
Öğle Yemeği: Seeberger Datteln, K-Classic High Protein Quark-Creme Himbeere, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: REWE Beste Wahl High Protein Quarkcreme Vanille. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|