26 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 25,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1685 kcal
|
Yağ: 75,44g | Prot: 77,12g | Karb: 178,88g.
Kahvaltı: Hellmann's Mayonnaise, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом, Жирные Сливки, Сахар. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Рыба Копченая. Akşam Yemeği: Белый Хлеб, Майонез, Огурец, Салат Айсберг, Суп Куриный с Вермишелью. Aperatifler/Diğer: Costco Aussie Bites, No Name Raisins, Ананас, Byblos Baklava. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Slimdreamgirl Kilo Geçmişi
|