Añuta_87 Günlüğü, 27 Şub 23

El desayuno de ayer me gustó mucho, así que hoy repito

1808 kcal Yağ: 66,04g | Prot: 116,66g | Karb: 191,93g.   Kahvaltı: Hacendado Eritritol & Sucralosa, Milbona Quark Queso Fresco Batido, Decathlon Whey Protein, Hacendado Arándanos Congelados, Crownfield Copos de Avena, Nueces. Öğle Yemeği: Hacendado Arándanos Deshidratados, Alesto Anacardo Natural, Salmón Ahumado, Salsa kebab, Calabacín, Bio Organic Spaghetti Integral. Akşam Yemeği: Ybarra Vinagre de Manzana, Quinoa, Rúcula, Lidl Ensalada Primavera, Espinacas, Hacendado Brotes Tiernos , Baresa Aceitunas Negras Deshuesadas, Villar Jamón Serrano, RealValle Lomo de Cebo Ibérico 50% Raza Ibérica. devamı için...
2551 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Añuta_87 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.