27 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1578 kcal
|
Yağ: 53,37g | Prot: 87,86g | Karb: 188,09g.
Kahvaltı: Белевский Продукт Яблочные Сухарики Диетические, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Öğle Yemeği: Агро-Альянс Гречка, ВкусВилл Индейка Охлажденная. Akşam Yemeği: ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, We Are Bio Масло Авокадо, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Авокадо Авокадо Хасс, Окское Яйцо С1. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|