13 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 47,3 kg.
Geriye kalan: 66,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
511 kcal
|
Yağ: 5,89g | Prot: 63,84g | Karb: 61,36g.
Öğle Yemeği: Gala Apples, Giant Eagle Cherry Tomatoes, StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water (Can). Akşam Yemeği: Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast, Orange, Sweet Red Peppers. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|