17 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 37,96g | Prot: 56,00g | Karb: 81,30g.
Kahvaltı: Паштет из Куриной Печени, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Мандарины, Коркунов Конфеты с Орехом, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Куриные Котлеты. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|