beyazconverse Günlüğü, 28 Şub 23

Atıştırmalıkkkk🥪

1282 kcal Yağ: 33,37g | Prot: 75,32g | Karb: 176,64g.   Kahvaltı: Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli, Pınar Yarım Yağlı Süt. Öğle Yemeği: Tam Buğday Ekmeği, Sasu Zeytinyağlı Ton Balığı , Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Karışık Yeşil Salata. Akşam Yemeği: Tam Buğday Ekmeği, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Yumurta. Aperatifler/Diğer: Tatlı Kırmızı Biber, Lavache Quirit Az Yağlı Üçgen Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Tam Buğday Ekmeği. devamı için...

25 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


beyazconverse Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.