KF 26,07 Kg 24,61 KM 33,8 Kg 31,91 wthr 0,599 Vis 12 T 109 H 104 Q 1,048
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2495 kcal
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Yağ: 62,48g | Prot: 138,49g | Karb: 344,97g.
Öğle Yemeği: Harry Vollkornbrot, Gut & Günstig Erbsen Eintopf. Akşam Yemeği: Bergader Almkäse Chili, Géramont Cremig-Würzig, Tomaten, Harzer Harzer Käse, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Olivenöl, Mehrkornbrötchen, Zitrone, Chicoree, Gewöhnlicher Feldsalat, Rucola, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Zwiebeln. Aperatifler/Diğer: Mühlhäuser Pflaumenmus, Harry Balance Toast (38g), Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Ja! Magerquark, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, PBN Whey Protein Vanilla, Heidelbeeren, Orangen, Birnen, Möhren, Äpfel. devamı için...
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