28 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1344 kcal
|
Yağ: 105,14g | Prot: 60,45g | Karb: 38,21g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Виктория Капуста Провансаль . Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|