olese4ka34 Günlüğü, 28 Şub 23

28 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
68,5 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg.    Geriye kalan: 5,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

172 kcal Yağ: 2,81g | Prot: 29,50g | Karb: 6,62g.   Akşam Yemeği: Креветки, Руккола, Помидоры. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


olese4ka34 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.