01 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 22,36g | Prot: 35,61g | Karb: 38,57g.
Kahvaltı: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком, Цельное Молоко, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Белое Дерево Финиковый Батончик с Протеином, Арахисом и Какао "Брауни". devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|