14 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1246 kcal
|
Yağ: 18,94g | Prot: 75,92g | Karb: 190,08g.
Kahvaltı: Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified). Öğle Yemeği: Baked or Grilled Salmon, Mixed Vegetables (without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Akşam Yemeği: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|