|
نتيجة صيام ٢١ ساعة ووجبة واحدة🤩🤩🤩🤩
|
84,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 13,39g | Prot: 24,68g | Karb: 48,60g.
Kahvaltı: فول سوداني فول سوداني, بيضة بيضة, Pain de Blé Entier, طعمه ميلك جبن مثلثات, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|