02 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1158 kcal
|
Yağ: 47,04g | Prot: 70,92g | Karb: 105,36g.
Kahvaltı: Травяной Чай, Азбука Вкуса Сырники из Творога с Изюмом Жареные. Öğle Yemeği: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Творожная Запеканка. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|