01 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
406 kcal
|
Yağ: 3,76g | Prot: 9,04g | Karb: 81,85g.
Kahvaltı: Tess Чай Чёрный, Каша Рисовая. Öğle Yemeği: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Макфа Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Viktoria_foxy Kilo Geçmişi
|