02 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
845 kcal
|
Yağ: 32,36g | Prot: 55,23g | Karb: 85,14g.
Kahvaltı: Kiwi, Banane, Thé sans Sucre, Lidl Cœur de Savoie, Envia Beurre , Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales . Öğle Yemeği: Reflets de France Fromage Blanc Battu, Clémentines, Ratatouille Maison, Blanc de Poulet, Semoule Cuite. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|