|
семь лет тренировок.вес одинаковый, 58 кг☀☀☀
|
1751 kcal
|
Yağ: 61,87g | Prot: 168,50g | Karb: 129,73g.
Kahvaltı: Vita Meal Omega 3, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Авокадо Авокадо, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Öğle Yemeği: Капуста Тушеная без Масла, Говядина Постная, АО Тандер Яблоко. Akşam Yemeği: Капуста Тушеная без Масла, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, АО Тандер Яблоко, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Aperatifler/Diğer: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Моремания Слайсы Щупалец Гигантского Кальмара, Bonvida Капуста Брокколи, Яйцо Куриное. devamı için...
|
|
21 - 40 / 76
 Yorumlar
02 Mar 23 üye tarafından: _Стройная
|
Девочки, специально для вас мы создали
ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🥬
Унас нет диет☝️ с нами вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет,
Живое общение,
Бесплатные марафоны стройности💪
Наш чат абсолютно бесплатный🤗
Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰
Как попасть? Легко
Чат находится WhatsApp
пиши мне 89521455445☎️
02 Mar 23 üye tarafından: milkis895
|
Спасибо за фото! Напомнили, что цифра на весах не так важна! ☺️
02 Mar 23 üye tarafından: elenalusov
|
Отличная фигура, видно что много вложено труда. 👏🏻
02 Mar 23 üye tarafından: kris_mironovas
|
02 Mar 23 üye tarafından: olya_1499_9
|
02 Mar 23 üye tarafından: dianullia1979
|
02 Mar 23 üye tarafından: Настасья Зайцева
|
Ничего себе! Трудно поверить!
02 Mar 23 üye tarafından: tarantaevairina
|
02 Mar 23 üye tarafından: Жанна Капова
|
02 Mar 23 üye tarafından: Zvel
|
02 Mar 23 üye tarafından: kate.pm
|
02 Mar 23 üye tarafından: Irba9
|
02 Mar 23 üye tarafından: миска_молока
|
02 Mar 23 üye tarafından: viktoria1979@
|
02 Mar 23 üye tarafından: tanyamalis
|
02 Mar 23 üye tarafından: ТаткаКол
|
02 Mar 23 üye tarafından: Ladydi_163
|
natvict1, так не ждать нужно, а работать над собой 😉 результат будет и раньше, если делать
02 Mar 23 üye tarafından: afarforuk
|
Обожаю такие сравнения одного веса 🙌 идеально!
02 Mar 23 üye tarafından: afarforuk
|
Кто-то считает, что долго и не мотивирует, а меня наоборот - воодушевляет, что можно за несколько лет кардинально себя изменить)
Вы прекрасно выглядите!
02 Mar 23 üye tarafından: Надин Через тернии
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|