02 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
624 kcal
|
Yağ: 28,79g | Prot: 24,11g | Karb: 64,86g.
Kahvaltı: Fried Egg with Fat, Wright's Parmesan & Sun Dried Tomato Bread Mix, Clover Lighter Spread, Del Monte Tomato Juice. Öğle Yemeği: Tesco All Butter Shortbread Fingers. Aperatifler/Diğer: Sainsbury's Low Calorie Hot Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|