|
куринная грудка,шампиньены,черри и сверху сыр 200гр. салат айсберг,сиртаки 35%,черри. ужин 400 ккл
|
1478 kcal
|
Yağ: 58,98g | Prot: 115,26g | Karb: 125,33g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Экомилк Сыр Творожный, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. Öğle Yemeği: Global Village Кабачковая Икра, Polar Котлеты Рыбные, Манты с курицей. Akşam Yemeği: Салат Айсберг, Командор Томаты Черри, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Куриная грудка с шампиньонами под сыром. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Кофе с Молоком, Bona Diet Protein Cake. devamı için...
|
|
 Yorumlar
200 гр это общее количество курицы и все остальное с ней) салат примерно 200 гр тоже .
02 Mar 23 üye tarafından: darya_antonova_88
|
02 Mar 23 üye tarafından: Айдениз
|
Чат Стройности: Милые девчушечки 👸 (🔞18+ и 65кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пишите в WhatsApp
на номер 89247130995
"хочу с вами" и я вас добавлю 😘 🍏🍏🍏
02 Mar 23 üye tarafından: FFFFF76C
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
darya_antonova_88 Kilo Geçmişi
|