Gigi Dom Günlüğü, 02 Mar 23

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cenetta da mantenimento

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Mart 2023:

1512 kcal

Yağ: 37,62g | Prot: 97,26g | Karb: 202,71g. Kahvaltı: Hero Marmellata Albicocca Light, Lidl Latte Riso e Cocco, Nescafe Dolce Gusto Caffè Barista , Lidl Fette Biscottate Integrali . Öğle Yemeği: Lidl Pan Bauletto Integrale , Dal Salumiere Bresaola di Black Angus, Bonduelle Mais Cotto al Vapore, Lidl Funghi Champignon Affettati, Cavolo Rosso. Akşam Yemeği: Carosio Riso Rosso Integrale, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Zucchine Cotte, Lidl Hamburger di Tacchino. Aperatifler/Diğer: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Kiwi. devamı için...