|
кд
|
107,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
665 kcal
|
Yağ: 30,16g | Prot: 51,93g | Karb: 53,37g.
Kahvaltı: Заправка для салата сладкая, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком, Мандарины, Салат с зелёной редькой, Куриное Филе Жареное без Масла. Öğle Yemeği: Суп на свинном бульене, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|