03 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
490 kcal
|
Yağ: 20,27g | Prot: 16,78g | Karb: 61,83g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Рижский Хлеб Хлеб Купеческий , Ангарский Мясокомбинат Сосиска Молочная, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Блины на Молоке. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|