03 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1439 kcal
|
Yağ: 66,00g | Prot: 83,88g | Karb: 135,76g.
Kahvaltı: Груши, Киевхлеб Булочки Балтийские Темные с Солодом, Лук, Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Яйцо Куриное, Бекон. Öğle Yemeği: Апельсин, Яблоко, Фисташки. Akşam Yemeği: Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Цархліб Батон Висівковий, Куриные Грудки (Запеченые). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|