ksu.maximova Günlüğü, 03 Mar 23

Такой сегодня был завтрак в 8 утра. Непривычно сытный для меня. Думаю, мне этой энергии хватит часов до 14 точно 💯 Калории не считала. Пока просто меняю качество еды, пробую питаться интуитивно.
Цель: набор мышечной массы.