Majka9 Günlüğü, 03 Mar 23

Buła domowej roboty, warzywka, hummus i pstrąg tęczowy 😋

1016 kcal Yağ: 18,13g | Prot: 59,49g | Karb: 151,53g.   Kahvaltı: Pomidory Koktajlowe, Łowicz Dżem 100% Czarna Porzeczka, Go Vege Hummus Klasyczny, Biedronka Bułka z Ziarnami. Öğle Yemeği: Nestlé Chocapic Baton, Nestlé Cini Minis Batonik. Akşam Yemeği: Gotowane Marchewki, Pierś z Kurczaka Gotowana, Ziemniaki. Aperatifler/Diğer: Dawtona Brzoskwinie w Syropie, Helcom Ananas Kawałki w Lekkim Syropie, FruVita Skyr Truskawka. devamı için...
1286 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

25 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Majka9 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.