25 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 50,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1389 kcal
|
Yağ: 67,01g | Prot: 66,80g | Karb: 133,00g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Landliebe Landkäse Zart-Würzig, Bäckerei Lange Vollkornbrötchen. Akşam Yemeği: Chef Select Klassischer Kartoffelsalat , Gemischter Salat mit Dressing, Purland Roastbeef/Rumpsteak. Aperatifler/Diğer: Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|