03 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 41,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
370 kcal
|
Yağ: 7,00g | Prot: 38,00g | Karb: 41,00g.
Kahvaltı: Scott & Jon's Shrimp Alfredo Pasta Bowl. Akşam Yemeği: Great Value Colossal Shrimp. devamı için...
|
Haftada 4,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|