02 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
531 kcal
|
Yağ: 24,84g | Prot: 22,19g | Karb: 53,78g.
Kahvaltı: Cadbury Caramello Koala (15g), English Muffin, Fountain BBQ Sauce, Short Cut Bacon, Fried Egg , Coles Sandwich Slices Smokey Flavoured, Coffee. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|