mowek Günlüğü, 04 Mar 23

mowek Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Naleśniki a'la Lutsenko - z miodem i masłem orzechowym. Porcja energi na cały dzień.
Dzięki Kristina za pokazanie że "tak można" ;p

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Mart 2023:

475 kcal

Yağ: 20,89g | Prot: 14,43g | Karb: 58,67g. Kahvaltı: Go On Masło Orzechowe Crunchy, Kawa Espresso, Miód, Zwykły Cieńki Naleśnik. devamı için...

2213 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

48 Destekçi Destek

Yorumlar

też czerpię inspiracje z FS🙋

04 Mar 23 üye tarafından: AgataTeraz

miód jest średni, sproboj sobie na masę tosty z masłem orzech i nutellą bo to bomba kaloryczna

10 Mar 23 üye tarafından: Wojtuś12

Wojtuś12. Dzięki za sugestię, ale ja raczej "masy" się pozbyć chcę 😜 A te naleśniki to słodki przerywnik

10 Mar 23 üye tarafından: mowek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mowek Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mowek Günlüğü, 04 Mar 23

Yorum Gönder

mowek Kilo Geçmişi