Hg47 Günlüğü, 04 Mar 23

Lördagslyxfrukost: 414 kcal. Keso & vaniljkvarg med banan & klementin, toppat med valnötter hampafrön, pumpa- & solroskärnor.

---

1746 kcal

Yağ: 87,98g | Prot: 114,86g | Karb: 116,26g.   Kahvaltı: Risenta Skalade Hampafrön , Klementiner, ICA Gott Liv Valnötter, Nick's Fiber Syrup , Risenta Solroskärnor, Risenta Pumpakärnor, Livsmedelsverket Banan, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Arla Keso Naturell 4%. Öğle Yemeği: Arla Herrgårdsost 28%, Arla Lätt Crème Fraiche, Frankful Original Soft Tortilla, Änglamark Kallrökt Lax. Akşam Yemeği: Kebabtallrik. Aperatifler/Diğer: Alpro Sojamjölk Osötad. devamı için...