04 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 37,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
424 kcal
|
Yağ: 24,18g | Prot: 20,16g | Karb: 30,30g.
Öğle Yemeği: Vinho Pinot Blanc, Feijão Preto Cozido, Abobrinha Refogada, Abobrinha Refogada, Sadia Salsicha. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
natalia_julia.monteiro Kilo Geçmişi
|