27 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2066 kcal
|
Yağ: 93,01g | Prot: 72,65g | Karb: 227,29g.
Kahvaltı: Piątnica Serek Wiejski. Öğle Yemeği: Tiger Tiger . Akşam Yemeği: Dr. Oetker Pizza Guseppe Ham & Mushroom. Aperatifler/Diğer: Lays Strong Chilli & Lime, Pączek. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|