Гонка героевСегодня пробежала в СПб "Гонку героев" (gtorace.com/spb/). Нужно было пробежать 8км и 60 препятствий в составе взвода из 20 человек. Красиво писать не буду, ибо лень, но для тех кто еще побежит, наверное что-то будет интересно. Организация мероприятия была вполне достойной, была полевая кухня со сладким чаем, гречкой с тушенкой и какими-то бубликами (они меня конечно не интересовали). Был хороший теплый душ, раздевалка для тех, кому нужно, "камера" хранения, в виде черных пакетов со стикером с твоим номером, которые кладутся в палатку =) Однако была очередь и теснота на регистрации, и самое неприятное - ожидание старта, который сдвинулся на 1,5 часа. Была какая-то шоу-программа, но мы с друзьями как-то не интересовались. Теперь о гонке. К счастью, я не могу оценить гонку со стороны простой девчули, ибо я люблю всякие челленджи на выносливость и все такое, поэтому для меня сложно - хорошо. Вообще это мероприятие считается командным, но так как нас было четверо знакомых и куча каких-то левых чуваков (некоторые даже с пузом), мы побежали просто вперед, потому что иначе просто скучно всех ждать, а мы все-таки по 2к заплатили ради этого удовольствия. Сначала совесть мучила, что не ждем, но потом отпустило как-то) Где-то был слух, что будет личный зачет, но это очень странно конечно, потому что все очень настаивают на командном участии. В общем, я не выложилась совсем, бежала относительно медленно с одним из наших ребят, потому что он быстрее как-то не мог, а помощь на некоторых препятствиях все-таки нужна, иначе убежала бы :) По ощущениям расстояние меньше и количество препятствий тоже. Для меня все было достаточно халявным, кроме рукохода, который я пропустила :( Самое в общем-то "экстремальное", это препятствия в холодной воде и грязи - нужно проползти по-пластунски в куче грязи и воды либо под танками, либо под колючей проволокой. Это просто потому что перепад температур постоянно, и психологически сначала сложно полезть в грязь, пока ты еще сухой =) Остальное просто. Девчонкам там все помогают, если во взводе бежать. Мне пару раз руку подавали тоже) В целом эмоции очень положительные, но хочется чего-то более сложного, это все-таки слишком массовое мероприятие. Для тех, кто собирается бежать, есть несколько советов по одежде. Я была в нейлоновых бриджах и нейлонке - это не самый лучший вариант с точки зрения целостности кожи и косточек, однако сохнет быстро. Лучше всего надеть что-то плотно прилегающее, т.к. когда ползешь - кожа стирается. Перчатки удобнее брать велосипедные, потому что хозяйственные становятся мокрыми, тяжелыми и неудобными. Но они обязательны, потому что есть препятствия с канатами, на которых можно сжечь руки. Ну а кроссовки какие не очень жалко) P.s. Mummimasha, перед свадьбой этого делать точно не стоит =) Я ободрала руки, ноги и живот. не очень сильно, но все-таки)
|
1405 kcal
|
Yağ: 38,66g | Prot: 98,49g | Karb: 172,41g.
Kahvaltı: Овсяные Блинчики, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Льняное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Кофе с Молоком, Лента Халва Кунжутно-Арахисовая. Öğle Yemeği: Тушенка, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Попкорн Соленый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Балтийский берег Икра Мойвы Деликатесная в Сырном Соусе, Чай с Сахаром, Questbar Протеиновый Батончик, Parmalat Молоко 0.5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. devamı için...
|
|
1997 kcal
|
Egzersiz:
Гонка героев - 1 saat ve 20 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
Yorumlar
16 May 15 üye tarafından: AnnKuch
|
mummimasha, ну вообще, если у тебя будет полностью закрытое платье, то дерзай :D
Coupe de Grace, простите, Олег, я не хотела задевать вас словом "пузо". Под ним, как верно заметила Маша, я подразумевала неподготовленных мужчин."Но те, эгоисты, что пришли в команду, и говорят что команда проиграла из за отстающих". Где в моих словах вы нашли, что я кого-то виню? Я не отрицаю, что это эгоистично, но вы приписываете мне уже слишком много слов, имейте совесть. Будь мы действительно командой, никуда бы я не убежала. Но мы не в разведке (в которую, кстати, я бы с вами тоже не пошла), а на развлекательном мероприятии, и в данном случае, от девчонки лучшей помощью было не мешаться. Конечно, командный дух и все такое я могла немного попортить, если это вообще кто-то там заметил, но мы блин и не команда, я этих людей увидела непосредственно перед стартом в первый раз. Результат взвода точно из-за меня хуже не стал, удовольствие получили все - по-моему все в порядке. Надо просто уметь расставлять приоритеты. Ironman - это вы конечно молодец, придумали. Наверное вы должны себе представлять, какая пропасть стоит между гонкой героев и этими соревнованиями. А историю про ваши 7 лет я вообще не поняла, к чему она тут. Ведь уж если подумать, там от вашей скорости не зависел результат команды, так как она была выше, и почему вы вдруг начали винить себя совершенно непонятно.
А взгляд ваш я вообще-то понимаю, потому что я люблю различные тимбилдинги, и там часто есть более слабые, которым я помогаю, потому что мне приятно помогать тем, кто мне по душе, с кем я ощущаю себя командой! И если бы нам удалось собрать хотя бы половину взвода из своих знакомых ребят, мы бы бежали командой, а тут мы сразу решили, что будем бежать отдельно и сказали об этом остальным.
Продолжать можно бесконечно, но мне это не очень интересно, если честно. Думаю, мы все выяснили?
16 May 15 üye tarafından: lub0v
|
Клёво. А жажду к соревновательной части можно понять :)
16 May 15 üye tarafından: kot_blevun
|
Любые споры бесполезны. Каждый останется при своём мнении. Всегда. Удачи.
17 May 15 üye tarafından: Coupe de Grace
|
молодец, Люба! таки солдат Джейн) скорейшего восстановления))
П.С. интенсив отлично начался)))
18 May 15 üye tarafından: Svetlana22
|
Круто! я бы тоже поучаствовала, только нашу "столицу" как всегда обошли стороной((
18 May 15 üye tarafından: ChertoFFka13
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|