|
|
1572 kcal
|
Yağ: 40,47g | Prot: 98,73g | Karb: 203,61g.
Kahvaltı: Kiraz Domates, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Lavache Quirit Az Yağlı Üçgen Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber. Öğle Yemeği: Sasu Zeytinyağlı Ton Balığı, Filiz Tam Buğday Makarna, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Karışık Yeşil Salata, Çayırova Tam Yağlı Yoğurt. Akşam Yemeği: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beyazconverse Kilo Geçmişi
|