05 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
472 kcal
|
Yağ: 2,76g | Prot: 30,73g | Karb: 86,55g.
Kahvaltı: Manzana, Mandarina, Carrefour Tortitas de Maíz, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nahuelsproject Kilo Geçmişi
|